🍯 Rozgrzewający napar na odporność z mango, marakują i imbirem 🍋✨

Przygotuj się na zimowe chłody z naturalnym naparem pełnym witamin! Ten przepis wzmacnia odporność, wspomaga trawienie i rozgrzewa od środka. Idealny na długie jesienne wieczory!
Składniki:
• 2 marakuje
• 1 cytryna
• Kawałek imbiru (ok. 2 cm), starty ub w plasterkach
• 1-2 łyżeczki miodu (lub więcej, do smaku)
• Gorąca woda
• łyżka pulpy z mango
Sposób przygotowania:
1. Obierz mango i zblenduj miąższ na gładką masę (lub użyj gotowej pulpy dostępnej w sklepach).
2. W dzbanku wymieszaj mango z miąższem z marakui.
3. Dodaj plasterki cytryny i starty imbir.
4. Zalej całość gorącą wodą i odczekaj chwilę, aby smaki się połączyły.
5. Na koniec dodaj miód i delikatnie wymieszaj.
Pij na ciepło, aby wzmocnić organizm i cieszyć się zdrowiem w chłodne dni! ☕🌿

Comments